U kunt deze balanstrainer op 2 manieren gebruiken: met de zachte kant naar boven of naar benden. Dit alles biedt een groot aanbod van verschillende balansoefeningen die u kunt doen tijdens uw fitness training of uw revalidatie.
Een dynamischie training op de Balanstrainer InsportlineDome Advance is effectief en helpt wanneer u last heeft bij uw rug of pijn heeft in uw gewrichten. Het helpt het hele lichaam te versterken.
Door de handvaten die erbij zitten kunt u oefeningen doen die geschikt zijn voor de bovenste en onderste ledematen.U kunt ook lucht uit de trainer laten lopen waardoor de moeilijkheidsgraad van een oefening kan worden aangepast.
Met de balanstrainer Insportline Dome Advance kunt u oefeningen doen voor aerobic en balans, deze balanstrainer heeft twee elastieken touwen waarmee u het bovenlichaam kunt trainen. Er zijn twee mogelijkheden om met deze balanstrainer te trainen: met de zachte kan naar boven, of met de zachte kant naar beneden. Dit zorgt voor een groot aanbod van verschillende balansoefeningen, die u kunt doen tijdens uw revalidatie of fitnesstraining. Bovendien helpt de balanstrainer Dome Advance om uw coördinatie te verbeteren en het is een goede tool om uw evenwicht te trainen.
Verder is het trainen op de Balanstrainer Dome Advance zeer effectief wanneer u last heeft van rugpijn of gewrichtspijn, het helpt om uw hele lichaam te versterken. Doordat er handvaten bij deze Balanstrainer zitten, kunt u oefeningen doen die geschikt zijn voor de bovenste en onderste ledematen. Verder is het ook mogelijk om lucht uit de balanstrainer te laten lopen zodat de moeilijkheidsgraad van een oefening kan worden aangepast.
Kenmerken van de balanstrainer Insportline Dome Advance: